熟睡

快眠へ導く夜の瞑想

  この瞑想は、聞いているだけで あなたの心の奥深い部分に働きかけ 心地よい深い眠りに導いていきます。   今日1日 うまくいったこと。 いかなかったこと。   明日心配や先々の不安など さまざまな感情があるかもしれませ […]