攻撃的
【はじめての「アサーション」vol.2】〜自分も相手も穏やかな自己表現を〜
2022年5月4日
パートナーや家族、友達や職場の人など いろいろな人との関わりの中で 私たちは生活していますが、 その相手やシチュエーションによって、 こんなことで困ってませんか? [①"非主張的"] ✔&#x […]
【はじめての「アサーション」vol.1】 〜自他共に心地よい自己表現〜
2022年4月22日
日ごろのコミュニケーションでこんなことありませんか? ①言いたいことがうまく言えずモヤモヤ ②つい言い過ぎてしまい気まずくなる こういったコミニケーションは、 知らず知らずのうちに 自己表現のくせになっていたり、 特定の […]