心身を瞬時にリセット

2018年12月1日

「師も走る　そんな時期こそ森呼吸」師走。いよいよ12月になりましたね。慌ただしくなってくると、意識が外側に向きがちに。自分と離れると、いろんな症状が出てきます。イライラしたり。パニ […]