克服
【心の安定】のためにしていること
2022年8月5日
私自身が、幼い頃からずっと感じてきた、感情の起伏の激しさや心身の不安定さ、家庭内共依存や不和の克服、学校や職場などでの人間関係の煩わしさやトラブルを解消してくれた方法の一つが「瞑想」を生活の一部にしたことです。 数えてみ […]
【依存克服の体験談】 〜群馬県の地酒より〜
2021年12月11日
ストレス地獄からの脱却 かつてアルコール依存だった 大切な人を身近でサポートして いたこともきっかけになり アルコールの 恐ろしさも知りました またかつての私も 「お酒でも飲んでないと やって […]