夢実現

心に響く詩
私との約束、魂との結束

  やわらかい光に覆われた 青色の地球 大地も大空に 大空も大海に 不思議な錯覚が 時を止める   新しく生まれようとする今日を 何も語らぬ静寂が 尊きものに感じさせる   うつろな空気 吹 […]

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マインドフルネスで心穏やかに
「瞑想+コーチング」で無限のパワーを

  「瞑想+コーチング」で何が得られるのか? JSEA認定「プロフェッショナル瞑想コーチ(PMC)」のメソッドを穴口恵子さんと福田恵子さんから直々に学ばせていただいています。   瞑想とコーチングの手 […]

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動植物など自然からの贈りもの
心身が瞬時に軽くなる方法なんてあるのか?!

  浄化を促す満月パワー   昨夜は月光浴をしながら、のんび~り帰ってきました。 慌ただしい一日の、もう最高!って思える締めくくりとなりました。 とってもパワフルだけど、全てを包み込んでくれるような優 […]

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マインドフルネスで心穏やかに
瞑想で本当に課題解決・夢実現が加速するのか?

  どうして瞑想がそんなに大事なのか? 昨日の記事の続編ですので、まだ読まれていない方は以下からご覧になってみてくださいね。 課題解決・夢実現はどうすれば加速するのか?   無限の可能性を信じ、行動す […]

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マインドフルネスで心穏やかに
課題解決・夢実現はどうすれば加速するのか?

  無限の可能性を信じ、行動する   株式会社ダイナビジョン(Dynavision,Corp.)主催の瞑想体験会に参加させてもらいました。 大変ありがたいことに、代表の方からアドバイス入りサインをいた […]

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中華圏の学び
また会いたい!そう思われる人でいるには?

  過去でも未来でもない、今この瞬間の「一期一会」を大切に   池袋にある無農薬食材を使った手作り餃子の専門店です。 在日20年以上だという台湾人シェフが素敵な笑顔で気さくに話しかけてくれました。 ま […]

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心の教科書
人生を実り多き秋にするために今できることは?

    食欲の秋 芸術の秋 スポーツの秋 行楽の秋 読書の秋   どれもワクワクするいい響きですね! ある雑誌を見ていてふと思いました。 秋ってなんでこんなにいろんな言葉が前につくんだろうっ […]

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美食で心も豊かに
心穏やかになる、秋のベジタリアン弁当

  なぜベジタリアン料理で心身が安定するのか?   ある日の手作り弁当です。 自分が食べたい!ってものを美味しくいただけるってテンション上がりますよね!! お赤飯に栗を入れたら、秋弁当らしくなりました […]

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先人の智慧に学ぶ
稲盛和夫「あふれるほどの夢を描け、人生は大飛躍する」

  稲盛和夫「あふれるほどの夢を描け、人生は大飛躍する」   前回のブログの続きです。 稲盛和夫『生き方 人間として一番大切なこと』 人間の根源的な悩みに迫る人生論     京セラ […]

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先人の智慧に学ぶ
稲盛和夫『生き方 人間として一番大切なこと』

人間の根源的な悩みに迫る人生論     京セラとKDDIの創業者である著者。 本書ではプロローグから人間の根源的な悩みに迫っています。 心が満たされない不透明な時代を生き抜くために必要なこととは? 「 […]

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