入間

本や映像などでの学び
医師・溝口徹『脳から「うつ」が消える食事』

その薬で症状は改善していますか?   かつてうつ症状がなかなか改善せず、いくつもの病院を転々としていた私。 処方された薬で肝機能障害になって途方にくれていました。 当時服用していた薬を一つ一つやめてみてみました […]

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中華圏の学び
叶えたい夢があるのなら

好きこそものの上手なれ 「これからは中国語の時代」。 恩師のこのお言葉をただ素直に信じ、中国語の世界に入った私。 前世は中国人だったと自他共に認めるほど、中華圏の文化に魅了され今に至ります。 中華の空気感が本当に好きなん […]

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自己実現・自己啓発
初心のモチベーションをどう保ち続けるか?

初心が揺らぐ時には? やっとやりたいことを始めたのに、思うような結果が出ずこのままでいいのか不安になってしまう。 やりたいことをやっているはずなのに、不満や愚痴が増えてきた感じがする。 やりたいと思ったことを始めたのに、 […]

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音楽・文化・芸術などからの感化
2018年公開のハリーポッター映画に学ぶ成功の秘訣

一人ぼっちでがんばらなくていい 映画ハリーポッターを鑑賞しました。 見所の1つとしてビーストと呼ばれる可愛い魔法動物たちの存在が挙げられると思いました。 このビーストの力を最大限に引き出すのことに長けている主人公ニュート […]

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心の教科書
更にパワーアップした自分になりたいなら

  バージョンアップ?現状維持?! 前回記事を書こうとブログを開いたら、えっ!何これ!? 編集画面が大幅に変わっていて一瞬固まりました。 上が前回の記事で、いつもやっている操作が思うようにできない部分がありまし […]

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中華圏の学び
2018年12月射手座新月Light Awakening Card Reading

Oracle Card(オラクルカード)って何? 占い嫌いだった私が何度も感動のあまり号泣し、はまった「Light Awakening Card」。 アジア屈指の台湾スピリチュアルスクールSatDharma Instit […]

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マインドフルネスで心穏やかに
瞑想会での3つの気づき ~点が線に、そして円へ~

  【DST】ドルフィンスターテンプル®主催の瞑想会に昨夜参加させていただきました。 太陽みたいにあったかい感じのするヒーラーJay(ジャイ)さんのミラクルパワフルな誘導瞑想でした。 開始前から気さくに話して下 […]

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心に響く詩
ひと雨ごとに冬支度 ~冷たい雨の前にこの曲を~

  心を開いてくれる、Mantra Music GuruGanesha Band - A Thousand Suns - Introducing Paloma Devi   よかったら本日はこの曲を聴 […]

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マインドフルネスで心穏やかに
心身を瞬時にリセットするセルフヒーリングの方法

  「師も走る そんな時期こそ森呼吸」 師走。 いよいよ12月になりましたね。 慌ただしくなってくると、意識が外側に向きがちに。   自分と離れると、いろんな症状が出てきます。 イライラしたり。 パニ […]

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心理カウンセラーのささやき
最近「美しさを感じたこと」

  くれたけ心理相談室-Q&A【2018年11月のお題1】 「最近「美しさを感じたこと」をひとつ教えてください。」 所属するくれたけ心理相談室内のQ&Aです。 お題が毎月2つカウンセラーに出され、私たちカ […]

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