【埼玉 入間】心理カウンセリング  渡辺恭代カウンセラー 公式サイト
カウンセラー渡辺恭代 公式ブログ『人生を思いっきり楽しむコツ』

呼吸

【解脱を促進する、祈りと瞑想】

『「鬼月」のピーク』 中華圏で旧暦の7月(2019年8月1~29日)は 「鬼月」と呼ばれています。 鬼とは霊魂、幽霊のこと。 この時期に、あの世から霊たちが 戻ってくるといわれています。 約1ヵ月続く「鬼月」のピークとさ …

チャレンジ精神UP「香道療法」誘導瞑想動画

【チャレンジ精神UP ~癒し愛ランド台湾発「香道療法」~】 誘導瞑想動画をアップしました! 今日、7月31日は「己巳(つちのとみ)の日」 明日、8月1日は 「一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)」 &獅子座の新月で …

癒し愛ランド台湾発 「香道療法」

大浄化 7月17日は山羊座の満月。 月食の日でもありましたね。 体調がいまいち。 イライラ、もやもやする。 そんなマイナス感情や 負のエネルギーが表面化しやすい日。 高波動のお香エネルギーで 頭のてっぺんから足の先までき …

現状を即変えたいならスピリアル®︎

スピリチュアルを現実に活かすスピリアル®︎ 福田恵子さん主催の 『心がスッと軽くなり、 体がフワッと楽になる 女性のための 「スピリアル®︎ランチ会」』 に参加させていただきました。   穴口恵子さんが理事長の …

心身の健康のために新年度欠かせない1つのこと 

変動の多い時期に 「新」ムードが濃厚な1日でしたね。 4月は日本の新年度。 本日は新たな年号「令和」も発表ありました。   進学や異動、引越しなどが多い時期。 無理をせずあなたのペースで、新しい環境に慣れていっ …

「幸せはすぐココに」Photo by Yasuyo Watanabe,埼玉県市入間市, April 2019

瞑想しても何の変化もないなら 

  なんとなく瞑想がいいのはわかっている。 でも他の人みたいに何かが見えたり聞こえたり感じたりしない。 それに現状が別に何も変わらない。 そんな状況ではないですか。   気がつけば相当数の瞑想の音源や …

心身を瞬時にリセットするセルフヒーリングの方法

  「師も走る そんな時期こそ森呼吸」 師走。 いよいよ12月になりましたね。 慌ただしくなってくると、意識が外側に向きがちに。   自分と離れると、いろんな症状が出てきます。 イライラしたり。 パニ …

「妖精舞うGajumaruの森を、呼吸する」Photo by Yasuyo Watanabe,台湾,Instagram「yasuyonowa」 December 2016
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