心と体は密接につながっていますから心身の健康維持・促進のためになるべく毎日歩くようにしています。 クリスマスを先取りしたような配色のハナミズキ（花水木）の街路樹はこの時期の冷たい雨で潤いながらもあったかさを感じさせる真っ赤な可愛さ 歩くというスローペースを選択してみると普段は車でビューっと通りすぎるような所にも新発見や新たな気づきが生まれたりします。ぶらぶらとお散歩す