笑いは心身の健康にもいいことが様々な研究でも明らかにされていますね。 ユーモアはその場の雰囲気を和らげたり　 人間関係も円滑にしてくれたりします。 どうにもならないような状況でも笑いによって心身を緩めるのは 大切な心と体を守るための防衛本能なのかもしれないですね。 つらい現状もあえて楽しめたら楽ですよね。これからも共に柔軟なメンタルを養っていきまし