心身のバランスが安定している人は"今ココの自分"にフォーカスしています。 心身のバランスを崩しやすかった私自身やご相談者様の経験からも 意識を"今の自分"に戻すことで 人生は思っていた以上に好転していきます。 「そういえば薬を飲まなくても体調が安定しています。」 「気がついたら身近な人と穏やかな関係を築いていました。」 「何だか知らないけど収入が