【心穏やかに】

一滴の水が入っただけで、水面には波紋が広がりますね。

古今東西、人の心はさまざまな出来事によって揺れ動きやすい性質を捉え、先人は諭してくださったのでしょう。

 

宋代の『朱子語類』に「聖人の心は明鏡止水の如し」とあります。

 

「明鏡止水（めいきょうしすい）」は、心に邪念がなく、明るく澄みきって落ち着いていることを指しています。

「明鏡」は一点の曇りもない鏡のことで、「止水」は静止していて穏やかな水のことです。

 

心がスッキリしないと、何をやってもやらなくても、なんとなく元気がなくなって、思考は堂々巡り、言動も空回りしてしまいがちです。

 

くもった鏡も磨けば、またよく見えるようになりますね。激流も静まれば、穏やかな流れに戻ります。

同じように、私たちも自分の心をクリアな状態になるべく保ちながら、穏やかな気持ちでいきたいものですね。