私たちは体のどこかが痛む時、自然とその部位をいたわっていますね。例えばお腹がいたければお腹をさすったり、頭が痛ければそこを手で触ってみたり、足の指をぶつけた時は、思わずイターって声が出て手でぎゅーって握ったりしますよね。 心はどうでしょう？心が傷ついたとき、心にグサッときた時、心が元気ない時、どうやって心をケアしてあげているでしょうか？心は見えないから、ついないがしろにしがちです。ほおってこかれると、心の傷は癒されないまま深まってしまうことも。&nb