カナダの精神科医エリック・バーンが「過去と他人は変えられない。変えられるのは自分と未来です」と言及された言葉はあまりにも有名ですね。原文は下記の通りです。You cannot change others or the past.You can change yourself and the future. 相手を変えようと四苦八苦するから、悩ましくなってしまうのです。人を変えることにエネルギーを注いでいると、心身共に疲れ果ててしまいます。