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【移りゆく心】の捉え方 | 南信州 飯田の心理カウンセリング 渡辺 恭代 公式サイト|くれたけ心理相談室
雨からみぞれへそして雪へまたみぞれへと降り続けるように、自分を内観してみると、人間の心もコロコロ変わっていることがわかります。 内観とは、自分の意識しているものを、内面的に観察することで、内省ともいいます。 さらに掘り下げると、自分自身に向き合い、自分の中にある無限の可能性を感じることです。 先人の教えである観心(かんじん)にもつながっていきます。