【移りゆく心】の捉え方

雨からみぞれへ
そして雪へ

またみぞれへ
と降り続けるように、

自分を内観してみると、

人間の心もコロコロ
変わっていることが
わかります。

 

内観とは、自分の意識
しているものを、

内面的に観察することで、
内省ともいいます。

 

さらに掘り下げると、

自分自身に向き合い、
自分の中にある無限の
可能性を感じることです。

 

先人の教えである
観心(かんじん)にも
つながっていきます。

観心は、自分の心を
観ずるレッスンです。

自身の心を観じて、
様々な感情があることを観ること、

自他の心の本性を観ずることです。

 

誰もが尊い存在なのです。

どんな自分もかけがえのない存在ですから、
ありのまま受け入れて、ご自分のお気持ちも
大切にしてあげてくださいね。