【日本語/中文】怒りを愛へ(將憤怒轉化爲愛)〜瞑想〜

【日本語】
怒る事は決して悪いことではありません
 
怒りも心の成熟を
促進してくれるエネルギーと捉えることができれば
ゴミや汚いもの、悪者ではありません
 
もしあなたがムカムカする時、
怒りを自分の体にそのまま
ぶつけてしまえば
体が傷つきますし
心も疲れてきます
 
人や物などに当たっても
誰かや何かを攻撃したり破壊したりしても、
結局自分自身が不利になるのではないでしょうか。
 
あなたが望まない結果を
生み出していくだけだと
あなたも気付いている
のではないでしょうか?
 
それでは、怒りのエネルギーを
次元上昇のための優しい愛の力に転換する
瞑想をしていきましょう
 
※この瞑想はなるべく換気が良いところでやりましょう

 

【中文】

憤怒絕對不是壞事。

 

憤怒也可以讓人變得更成熟,

只要我們可以將它視爲促進我們進步的正能量,

它絕對不是多餘的,不好的,負面的存在。

 

當我們煩惱煩躁時,

如果將憤怒發泄在,

我們自己身上的話,

身體會受傷,

心裡也會感到疲乏。

 

但是發泄在其它人或東西上,

或是動手打誰,或是破壞什麼東西的話,

其實最終情況不利的還不是自己本身嗎?

 

其實當事人的您,

應該也早已意識到,

這並不是你想要的結果,不是嗎?

 

將憤怒的能量轉化爲

次元揚升時需要的 親切的愛的力量 

那麼,邀請您與我一起來冥想吧。

 

※進行這個冥想的時候,建議您儘量在一個通風好的場所進行。

 

 

 

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