【日本語/中文】怒りを愛へ（將憤怒轉化爲愛）〜瞑想〜

 

【中文】

憤怒絕對不是壞事。

 

憤怒也可以讓人變得更成熟，

只要我們可以將它視爲促進我們進步的正能量，

它絕對不是多餘的，不好的，負面的存在。

 

當我們煩惱煩躁時，

如果將憤怒發泄在，

我們自己身上的話，

身體會受傷，

心裡也會感到疲乏。

 

但是發泄在其它人或東西上，

或是動手打誰，或是破壞什麼東西的話，

其實最終情況不利的還不是自己本身嗎？

 

其實當事人的您，

應該也早已意識到，

這並不是你想要的結果，不是嗎?

 

將憤怒的能量轉化爲

次元揚升時需要的 親切的愛的力量 

那麼，邀請您與我一起來冥想吧。

 

※進行這個冥想的時候，建議您儘量在一個通風好的場所進行。