精神的な疲れから回復するために

 

この動画の要約版文章は以下の通りです。

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配信をご覧になってコメントを下さった方がいらっしゃっいました。

本当にどうもありがとうございます!

ご本人の了承を得てここでシェアさせていただきます。

 

昨今の状況に精神的に参りそうだと言う趣旨でした。

緊急事態宣言が敷かれる中で

影響を受けてない人はいないですよね

皆さまに謹んでお見舞い申し上げます。

連絡くださった方をはじめ

最前線で頑張ってくださっている方々も心から深謝申し上げます。

 

喜怒哀楽という言葉が示すように

喜ばしいことや楽しいことがあるように

悲しいことや腹立たしいことも

人生にはあると思います。

それは人間として正常な感情だと思います



人は現実にどっぷり浸かってしまう傾向があります。

それだけ人生に一生懸命ってことですよね。

でも、真剣と深刻は違います。

深刻になると、本当に気が滅入りそうですが

真剣、真摯、真面目なら、冷静に客観的に、

一歩下がった所から物事を捉え直すこともできます。

 

どんな人にも善良な部分があります。

仏性や神聖なる存在やハイヤーセルフとも言います。

その分を意識すると、

自分の言動を中立な立場から見ていて随時アドバイスしたり渡してくれたりしているのが分かります

そこから見える世界は幸福感に満ち溢れています。

穏やかで安定した平和な世界。

なんのトラブルも悩みもありません。

 

もし壁ににぶつかっただと感じたら

困難に直面していて絶望的だ

そう感じていらっしゃるのでしたら

自分自身の善良なる部分と

対話することをお勧めします

最良の答えは

あなたの中に

全てあるのだから

 

感謝と真心込めて

ここまで読んでくださり、どうもありがとうございました。
 
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